Jak możemy wspierać się wzajemnie?
Budowanie bezpiecznego środowiska cyfrowego w szkole nie jest zadaniem jednej osoby. To proces, który wymaga współpracy całego grona pedagogicznego.
Warto zadbać o:
1. Spójność reakcji dorosłych
Uczniowie czują się bezpieczniej, gdy wiedzą, że każdy nauczyciel reaguje na przemoc czy wykluczenie w podobny sposób, stanowczo, ale spokojnie.
2. Wymianę doświadczeń
Rozmowy w pokoju nauczycielskim o sytuacjach online pomagają szybciej zauważać niepokojące zjawiska i szukać wspólnych rozwiązań.
3. Wspólne procedury
Jasne zasady reagowania na cyberprzemoc, publikację wizerunku bez zgody czy hejt pozwalają działać pewniej i skuteczniej.
4. Wsparcie specjalistów
Pedagog, psycholog czy szkolny specjalista ds. bezpieczeństwa cyfrowego mogą pomóc w rozmowach z uczniami i rodzicami oraz w prowadzeniu zajęć profilaktycznych.
Jak reagować na trudne sytuacje w sieci?
W codziennej pracy możemy spotkać się z różnymi zdarzeniami: od niemiłych komentarzy po poważną cyberprzemoc. Kluczowe jest, aby reagować, nawet jeśli sytuacja wydaje się „drobna”.
Dobre praktyki reagowania:
- Zatrzymaj i nazwij sytuację – jasno komunikuj, że dane zachowanie jest niewłaściwe.
- Wysłuchaj wszystkich stron – bez pochopnych ocen.
- Zabezpiecz dowody – screeny, wiadomości.
- Włącz wychowawcę i specjalistów – nie działaj w pojedynkę.
- Rozmawiaj o konsekwencjach i naprawie relacji, nie tylko o karze.
- Wspieraj osobę doświadczającą przemocy – wzmacniaj, nie obwiniaj.
Pamiętajmy, że dla młodego człowieka konflikt w sieci jest równie realny i bolesny jak ten w świecie offline.
Dlaczego to takie ważne?
Bezpieczeństwo cyfrowe to dziś element dobrostanu psychicznego uczniów. Sposób, w jaki funkcjonują online, wpływa na:
- ich poczucie własnej wartości,
- relacje rówieśnicze,
- zdrowie psychiczne,
- koncentrację i efektywność nauki,
- wizerunek budowany na lata.
Ucząc uważności, empatii i odpowiedzialności w sieci, realnie wpływamy na ich przyszłość – społeczną i zawodową.
Karty pracy – gotowe narzędzie do wykorzystania
Z myślą o wsparciu Państwa pracy przygotowałam karty pracy związane z tematyką uważności cyfrowej i bezpiecznego korzystania ze smartfona oraz Internetu. Można je wykorzystać zarówno podczas lekcji wychowawczych, zajęć profilaktycznych, jak i w ramach obchodów DBI.
Propozycje wykorzystania kart:
1. Wprowadzenie do rozmowy
Karta może być punktem wyjścia do dyskusji o tym, na co uczniowie powinni zwracać uwagę w sieci, w relacjach, publikacjach, komentarzach.
2. Praca indywidualna
Uczniowie uzupełniają zadania samodzielnie, refleksyjnie odnosząc się do własnych doświadczeń.
3. Praca w grupach
Zespoły analizują przykładowe sytuacje online i wspólnie szukają rozwiązań.
4. Tworzenie klasowego kodeksu online
Na podstawie odpowiedzi z kart można opracować zasady „Uważni w sieci”, które zawisną w sali.
5. Podsumowanie cyklu zajęć
Karty sprawdzą się jako element utrwalający wiedzę po warsztatach lub projektach o bezpieczeństwie cyfrowym.
Karty komputer życzliwości pobierz TUTAJ
Karty telefon uważności pobierz TUTAJ


Absolwentka UAM w Poznaniu, na kierunku pedagogika specjalna- rewalidacja i rehabilitacja osób niepełnosprawnych intelektualnie. Ukończyła studia podyplomowe z matematyki,informatyki i logopedii, jest Trenerem Umiejętności Społecznych-TUS.Trenerka i metodyczka edukacji specjalnej, włączającej i cyfrowej. Ekspertka w projektach dotyczących edukacji włączającej, w tym “włącz-popojutrze”. Pasjonatka nowoczesnych technologii. Prowadzi warsztaty i szkolenia Rad Pedagogicznych. Prowadzi zajęcia ze studentami kierunków: oligofrenopedagogika i spektrum autyzmu.
Współprowadzi bloga edukacyjnego www.specjalni.pl i platformy szkoleniowej http://www.szkolenia.specjalni.pl/Ekspertka ds. awansu zawodowego nauczycieli. Należy do społeczności Superbelfrzy RP. W 2017 r. otrzymała Nagrodę Ministra Edukacji Narodowej za szczególne osiągnięcia edukacyjne i wychowawcze. Trenerka Asów Internetu i Fundacji Szkoły z Klasą. Jest czynną Ambasadorką programu eTwinning. Ambasadorka programu Edu 360- Dell Technologies, członkini Rady Programowej Fundacji Orange.
Print Friendly, PDF & Email
- Mapa uważności na osoby w spektrum autyzmu - 22 marca 2026
- Komputer życzliwości i telefon uważności - 4 lutego 2026
- Kalendarz uważności i życzliwości - 24 listopada 2025